Yoga nidra &
méditation sonore

Des séances à distance conçues durant le confinement, pour offrir au plus grand nombre apaisement et connexion à l'essentiel.
Un temps de rencontre et de partage autour de l'art et du bien-être.
Iannis Psallidakos & Laurianne Félicité

L'idée

Laissez votre corps se déposer...

Sentez que chacune de vos expirations vous aide à plonger dans un état de relaxation de plus en plus profond...

Écoutez chacune de vos cellules entrer en résonance avec la musique de l'instant...

Le temps du confinement, nous vous proposons un temps d'accueil et de détente profonde pour vous reconnecter à l'instant et à votre être essentiel.
Des instruments intuitifs (bols chantants, tongue drum, n'goni, shruti box, carillons, kalimba...) ainsi que des chants diphoniques viendront accompagner par leurs fréquences harmoniques les méditations et relaxations sonores et guidées.

Laissez-vous guider dans un voyage sensoriel et vibratoire!

Retrouvez-nous en live (visio) tous les mardis de 19h à 20h.
Participation libre et consciente.
Enregistrement audio de la première séance (mardi 7 avril) : "Temple sonore"
Enregistrement audio de la 2ème séance (mardi 14 avril) : "Harmonie des Chakras"
Enregistrement audio de la 3ème séance (mardi 21 avril) : "Régénération"
Enregistrement audio de la 4ème séance (mardi 28 avril) : "Visualisation créatrice"
Extrait vidéo de la 4ème séance (mardi 28 avril) : "Visualisation créatrice"
Enregistrement audio de la 5ème séance (mardi 5 mai) : "Méditation aux fréquences HARMONIQUES"
Extrait vidéo de la 5ème séance (mardi 5 mai) : "Méditation aux fréquences HARMONIQUES"
Enregistrement audio de la 6ème séance (mardi 12 mai) : "Images symboliques"
Pour nous rejoindre tous les mardis de 19h à 20h
Pour participer et plus d'infos
Pour nous soutenir dans la pérennisation de ce projet qui nous tiens à coeur...

Les intervenants

Iannis Psallidakos
Professeur de chant et technique vocale, musicothérapeute, praticien de méditation sonore.

Laurianne Félicité
Enseignante de yoga, méditation et relaxothérapeute.